So läuft's ab

Was Sie erwartet

Keine Verbotslisten – sondern ein Weg, der zu Ihrem Alltag passt.

Individuelle Analyse

Wir schauen auf Ihren Alltag, Ihre Ziele und Ihre Gesundheit – ohne Schema F.

Persönlicher Plan

Ein alltagstauglicher Ernährungsplan, der zu Ihrem Leben passt – nicht umgekehrt.

8 Wochen Begleitung

Regelmäßige Termine, in denen wir anpassen, motivieren und dranbleiben.

Nachhaltig statt Diät

Keine Crash-Kur – sondern Gewohnheiten, die Sie wirklich beibehalten.

Für wen

Sinnvoll, wenn Sie …

  • Gewicht gesund reduzieren oder halten
  • Mehr Energie & bessere Regeneration
  • Ernährung bei sportlicher Belastung & Reha
  • Unterstützung bei ernährungsbedingten Beschwerden

Hinweis: Die Ernährungsberatung ist eine private Leistung (Selbstzahler) und wird nicht über die gesetzliche Krankenkasse abgerechnet.

Bereit für den ersten Schritt?

Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch – wir klären gemeinsam, ob es passt.

Termin anfragen oder anrufen: 02734 4794015

Ihre Ansprechpartner

Wir beraten Sie persönlich

Leon Zimmermann – Ernährungsberatung bei Ihr Physio
Leon Zimmermann Ernährungsberatung
Heiko Hornberger – Ernährungsberatung bei Ihr Physio
Heiko Hornberger Ernährungsberatung

Starten Sie gesund durch

Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

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